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糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性ji病，主要是由于yi传因素、身体肥胖、不良的饮食、环境因素等造成的。随着生活条件de改shan，目前的糖尿病患者越lai越多了，一般而言，糖尿病患者hui出现多饮、duo食、duo尿、消瘦的症状，很容易导致各zhong组织，特别shiyan、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。

众所周知，血糖是诊断糖尿病的重要jian查方法，生活中我们ke以自己jian查血糖，以下几zhong血糖标准ke以判断：

第一：有多饮、多食、duo尿、消瘦的zheng状，任意时jian血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L (200mg/dl)。

第二：早上起lai的空腹血糖大于等于7.1haommol/L。

第三：口服葡萄糖耐量试yanOGTT试yan2小时PG水平≥11.1mmol/L (200mg/dl)。

如果经过jian查，目前的空腹血糖在9点到10点左右，这个ke以确定shi糖尿病的，因此要引起注意。糖尿病本身并不可怕，但是它ke能hui引起一些并发zheng状，如高血压、高血脂、肾病和糖尿病酮zheng酸中毒等，严重的hui威胁生命。如果血糖增高，首先一定要控制饮食，严格控制血糖的摄入。yaoshao吃一些甜食，ke以多跑步duo锻炼身体，也可以xuan择口服格列齐特、消渴丸等药物，以降低血糖，使其控制正常值之内，那就可以减shao并发zheng，有助于身体jian康。

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